中国人的体质更适合喝白酒?

2022-05-13

中医上认为,大部分中国人的体质偏寒,而欧美人的体质偏热。这是由于我们的饮食结构不同而出现的结果:通俗点来说就是欧美人从小事喝牛奶、吃牛肉长大的;而我们中国人是有着数千年的农耕文明的国度,我们的餐桌上讲究荤素搭配,我们通常是吃谷类食物和蔬菜长大的。

所以我们的体质通常情况下来讲是偏寒性的,而欧美人的体质是热性的,这也就是我们在冬天的时候很少看到国人吃冷饮,我们常常见到的是喝奶茶和热饮。

1、白酒性温,对寒性体质有益

首先白酒性温,又辣又热,可以散寒。不仅仅古人有较为明确的认识,现代科学也表明,白酒含有大量热量,人体在喝了白酒之后,这些热量会迅速被人体吸收。通常情况下,一毫升白酒能产生7千卡路里的热量。

所以寒性体质的我们有的时候在喝了适量的白酒之后,会觉得身体很舒服,体内血液循环加快,这也许是很多酒友喜欢白酒的原因吧

2寒性体质适宜用白酒养生

白酒有活气活血、促进血液循环的作用,可以加速脂肪在体内燃烧,减少脂肪的积聚,从而起到减肥作用。白酒还可以缓解神经肌肉紧张,起到减压助眠的功效。少量饮用白酒,通过酒精对大脑和中枢神经的作用,人会放松对外界的警惕,身心都能处于放松的状态,加上白酒具有促进血液循环的作用,因此使身心倍感轻松。

尤其在睡前,适当喝点白酒可使大脑迅速进入深层次睡眠状态,从而得到彻底休息和放松,大大提高睡眠质量。

当然了这些好处都是建立在适量饮酒的前提下的,如果不是适量饮酒或者长期过量饮酒,不仅没有好处还会有害于身体健康的!

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